WORKSHOP DE TREINAMENTO BASEADO EM VELOCIDADE - 2019

O Treinamento Baseado em Velocidade tem sido utilizado por preparadores físicos e treinadores para fins de monitoramento do treinamento resistido e suas diferentes qualidades, como a: Força Máxima, Potência e Velocidade de Força.

Com a utilização do equipamento apropriado o treinador consegue mensurar  instantaneamente a velocidade de execução (em m/s) de cada repetição uma uma série e observar se os parâmetros de treino pré-estabelecidos estão sendo atingidos.

Número de vagas: 25

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São Paulo, 17 de agosto 2019 ESGOTADO

17/08/2019

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Porto Alegre, 12 de outubro 2019

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